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Resultados encontrados: 12

Sentadilla

Sentadilla

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadilla Búlgara

Sentadilla Búlgara

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadilla a una Pierna con Ayuda

Sentadilla a una Pierna con Ayuda

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Prensa

Prensa

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Principiante

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Curl Femoral

Curl Femoral

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Extension Cuádriceps

Extension Cuádriceps

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadilla a una Pierna

Sentadilla a una Pierna

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadillas con Salto

Sentadillas con Salto

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadilla Sumo

Sentadilla Sumo

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadillas con Barra

Sentadillas con Barra

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadilla Frontal

Sentadilla Frontal

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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Sentadilla Hack

Sentadilla Hack

Grupo: Piernas

Músculo principal: Piernas

Equipamiento:

Nivel: Intermedio

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